✦ Free shipping above €50 in NL & €55 to Belgium & Germany
Onze microdosering truffels zijn een vers product. Onze houdbaarheidsdatum is erop gericht om ervoor te zorgen dat je onze producten tot die datum met 100% zekerheid veilig kunt gebruiken – op voorwaarde dat deze in de koelkast zijn bewaard. Er zit een veiligheidsmarge op deze datum, dus mogelijk zijn ze na de houdbaarheidsdatum nog geschikt voor consumptie. Maar we kunnen dit niet garanderen; het is je eigen verantwoordelijkheid als je ze na deze datum wilt gebruiken.
Een optie voor een langere houdbaarheid is het openen van de vacuum seals en het drogen van de truffels. Als je daar interesse in hebt, raden we je aan om ze in kleine stukjes te snijden. Laat ze drogen op een theedoek, maal ze fijn en bewaar ze op een donkere en droge plaats. Let wel op: door het drogen verandert het gewicht en daarmee ook je persoonlijke ‘sweet spot’ dosis. Deze dien je dan opnieuw te bepalen.
Dit is afhankelijk van je eigen voorkeur. Als je vindt dat de effecten te sterk zijn bij het of je de smaak niet fijn vindt, kun je ze heel doorslikken met water – dit is ook wat wij je aanraden. Hierdoor komen de psychoactieve stoffen langzamer vrij en ontstaat er een time-release effect.
Maar erop kauwen kan wel als je dat zelf prettiger vindt. Een andere optie is om ze in kokend water te laten weken om thee te zetten.
Dit hangt helemaal af van je persoonlijke sweet spot en het protocol dat je gaat volgen. Met het Fadiman protocol heb je bijvoorbeeld 10 microdose dagen in een maand. Als je persoonlijke sweet spot 0,8 gram truffels is, heb je 8 gram nodig voor een maandelijkse cyclus – dat zijn twee doosjes.
Als je het Stamets-protocol volgt, heb je 16 microdose dagen in een maand en heb je een voorraad van 12,8 gram truffels nodig voor je cyclus – dan heb je dus net aan drie doosjes nodig.
Bewaar je truffels na ontvangst in de koelkast. Ongeopend en gekoeld bewaard blijven ze 2 tot 3 maanden houdbaar.
Buiten de koelkast zijn ze ongeveer 10 dagen houdbaar, dus het is geen probleem als je zending wat vertraging oploopt.
Wil je ze langer bewaren, dan heb je de mogelijkheid om ze in kleinere stukjes te snijden, op keukenpapier te leggen en bij kamertemperatuur te laten drogen. Houd er wel rekening mee dat door dit te doen al het vocht uit het product wordt verwijderd, zodat de verhouding tussen de psychoactieve stof en het gewicht verandert – wat resulteert in een lager gewicht voor dezelfde dosering als verse truffels. Je moet in dit geval je dosis opnieuw kalibreren om op de juiste sweet spot te blijven.
Sommige leveranciers bieden microdoseringsproducten aan die 4, 8 of zelfs meer grammen in één (vacuüm)verpakking bevatten, wat een mogelijk gezondheidsrisico voor hun klanten met zich meebrengt, aangezien schadelijke schimmel zich binnen 6 tot 8 dagen na het verbreken van de vacuümafdichting kan ontwikkelen. Omdat we alleen vacuümverpakte porties van 1 gram gebruiken, zijn we in staat om een volledig veilig product te garanderen. Mocht je je truffels langer dan de houdbaarheidsdatum willen bewaren en gebruiken, snijd ze dan in kleine stukjes en laat ze drogen op keukenpapier.
Truffels worden ook wel sclerotium of sclerotia (in het meervoud) genoemd. Een sclerotium is een verdikking van het mycelium. Paddenstoelen produceren sporen en als die op de grond vallen, ontwikkelen ze zich tot mycelium, een wijdverbreid netwerk van schimmeldraden. Uit mycelium kunnen (dit is niet bij alle paddenstoelensoorten het geval) vruchtlichamen groeien – waardoor de cirkel rond is omdat vruchtlichamen ook wel paddenstoelen worden genoemd.
Mycelium is echter zo intelligent dat het een manier heeft om slechte omstandigheden te overleven. Slechte omstandigheden zijn (bijna altijd weergerelateerde) situaties die niet geschikt zijn om paddenstoelen te laten ontkiemen, denk aan extreme temperaturen, een tekort aan water of overmatig vocht. In deze gevallen worden kleine klompjes gevormd die de paddenstoel gebruikt om voedingsstoffen op te slaan. Feitelijk wachtend op betere tijden. Deze klompjes zien eruit als kleine nootjes en we noemen ze truffels. Ze zijn eigenlijk een onderdeel van de levenscyclus van schimmels – een veilige opslag van voedingsbronnen.
Dee truffels bevatten precies dezelfde psychoactieve stof (psilocybine) als de paddenstoel die er (uiteindelijk) uit zou groeien. Omdat ze psychedelische stoffen bevatten, worden ze ook wel ‘magische’ truffels genoemd – verwijzend naar de effecten die kunnen worden ervaren bij het nemen van hogere doses.
Ook al is bewezen dat truffels geen psychologische verslaving veroorzaken, toch moet je alert blijven op je eigen relatie met psilocybine. De boost in zelfvertrouwen, energie, creativiteit en flow kan heel aantrekkelijk zijn door de positieve effecten van microdosering. We raden altijd aan om 2 tot 4 weken na je cyclus te pauzeren. De positieve effecten blijven behouden en je voorkomt dat je tolerantie opbouwt voor de psychoactieve stof.
Microdoseren is niet verslavend voor een gezond en bewust persoon.
Nee. Een microdosis is 15 tot 20 keer minder dan een volledige dosis en moet subperceptueel zijn (onder de drempel van een veranderende perceptie).
Als je storende fysieke effecten ervaart zoals sensaties in je lichaam, een veranderende waarneming, een opgejaagd gevoel (zoals je kunt ervaren na een paar koppen te sterke koffie) of een overweldigende vermoeidheid, heb je je zogenaamde sweet spot overschreden en is je dosis te hoog. Verlaag je dosis de volgende microdosing dag weer met 0,1 gram om terug te keren naar je persoonlijke sweet spot.
Volg de instructies in onze Microdosering Manual voor richtlijnen bij het vinden van de juiste dosering. Of boek een support call van 15 minuten als je graag wat persoonlijke hulp wilt.
Wij verzenden onze producten alleen binnen de EU (Europa) naar de volgende landen. De verzendkosten staan hieronder vermeld:
Gratis bezorging boven €45
Nederland – €5,95
Gratis bezorging boven €55
België – €8,50
Duitsland – €8,50
Gratis bezorging boven €75
Luxemburg – €11,75
Gratis bezorging boven € 100
Austria – €13,95
Frankrijk – €13,75
Italië – €19,25
Polen – €13,95
Spanje – €17,95
(Balearen – €29,95 – gratis boven €150)
Portugal – €19,25
Gratis bezorging boven € 150
Estland – €26,95
Kroatië – €20,95
Griekenland – €42,50
Hongarije – €26,95
Letland – €26,95
Litouwen – €26,95
Romanië – €27,95
Slovenië – €26,95
Slowakije – €26,95
Tsjechië – €24,95
Wij verzenden naar de meeste landen binnen de EU (Europa).
Helaas verzenden we vanwege douaneproblemen niet naar de landen in onderstaande lijst:
Denemarken
Verenigd Koningkrijk
Noord-Ierland
Noorwegen
Zweden
Finland
Zwitserland
Malta
Let op: onze microdosering truffels zijn 100% legaal in Nederland. Je bent zelf verantwoordelijk voor het controleren van de wettelijke status van psilocybine houdende truffels in het land vanuit waar je een bestelling plaatst. Wij zijn niet verantwoordelijk voor eventuele inbeslagname van een product bij de douane.
Helaas verzenden wij niet buiten de EU. Vanwege de juridische legaliteit verzenden wij alleen naar (de meeste) EU-landen.
Geen verzending naar:
VS
Canada
Zuid-Amerika
Centraal Amerika
Noord Amerika
Azië
Australië
Nieuw-Zeeland
Dit is afhankelijk van het land waar je besteld hebt. Wij doen ons best om binnen 24 uur te verzenden en de meeste bestellingen die voor 12.00 uur ’s middags geplaatst zijn, worden nog dezelfde dag verzonden.
Nederland – levering de volgende dag in de meeste gevallen (indien besteld voor 12:00 PM)
Buitenland: houd rekening met 3-7 werkdagen.
*Let op: in drukke of vakantie periodes kan het inpakken en verzenden iets langer duren.
We kunnen geen uitspraken doen over de juridische status van producten in enig ander land, aangezien het voor ons onmogelijk is om geïnformeerd te blijven over mogelijke veranderende wetten in elk land. Wij garanderen op geen enkele manier dat de informatie en producten op onze website beschikbaar, toepasbaar of wettelijk toegestaan zijn buiten Nederland.
Onze truffels mogen vrij worden geëxporteerd vanuit Nederland volgens het Mutual Recognition of Goods Principle van de Europese Commissie. We kunnen echter geen uitspraken doen over de juridische status van producten in enig ander land, aangezien het voor ons onmogelijk is om geïnformeerd te blijven over mogelijk veranderende wetten in elk land. De juridische status kan per land verschillen. Het product valt niet onder de controle van het Verdrag inzake Psychotrope Stoffen; dit betekent dat de EU-lidstaten niet verplicht zijn om het strafbaar te stellen. Het staat de lidstaten echter vrij om dit product in hun nationale wetgeving te verbieden. Dit neemt niet weg dat de export van het product vanuit Nederland 100% legaal is.
Als producten beschadigd aankomen of niet aan je verwachtingen voldoen, kunt je ze retourneren en een refund aanvragen. Ons retourbeleid geeft je 20 dagen om dit te doen.
Houd er rekening mee dat verse producten, zoals onze microdosering truffels, zijn vrijgesteld van retournering zonder geldige reden. Mocht er onverhoopt iets mis zijn met je zending of product. dan lossen wij dit uiteraard voor je op.
Raadpleeg ons Retour- en Restitutiebeleid voor retouren en restitutieverzoeken .
Het aanbevolen moment om je dosis in te nemen is ’s ochtends op een lege maag. Op deze manier wordt het sneller opgenomen door je lichaam. We raden je aan om de truffels zonder te kauwen door te slikken om een time-release effect te creëren.
In sommige gevallen worden mensen moe na het nemen van truffels. Dit kan betekenen dat je je lichaam te veel belast hebt en de vermoeidheid naar boven komt. Als een signaal van je lijf. Dit effect zou na 1 tot 2 weken moeten verdwijnen. Sommige klanten blijven echter vermoeidheid ervaren na het innemen van psilocybine. Als dit bij jou het geval is, is het aan te raden om je truffels ’s avonds te nemen, een uur voor je gaat slapen (nightcap protocol). Je zult dan een goede nachtrust ervaren en toch profiteren van de voordelen van microdosing.
Er is geen algemeen antwoord op deze vraag. Als je begint met ons 30-dagen-protocol om je focus te verbeteren, creatiever te voelen of je energie een boost te geven, kun je onmiddellijke effecten voelen die je nog steeds ten goede komen in je pauze periode.
Als je dieper in je onderbewustzijn wilt duiken of aan serieuzere mentale uitdagingen wilt werken, zoals het loslaten van innerlijk trauma of het zoeken naar meer innerlijke balans, raden we je aan om minimaal 3 cycli te doorlopen. Dit betekent in totaal 6 maanden, telkens 30 dagen microdoseren gevolgd door een pauze van een maand.
Voor depressies, diepere trauma’s en situaties waarin je te maken krijgt met het verwerken van emotionele veranderingen in je leven, raden we aan om onder begeleiding van een coach te starten. Dit stelt je in staat diepere niveaus te bereiken terwijl je ondersteund wordt door onze ervaren professionals.
We raden je aan om ten minste 3 cycli te voltooien. Dit betekent in totaal 6 maanden, telkens 30 dagen microdosering gevolgd door een pauze van een maand.
We raden het gebruik van deze producten ten zeerste af in de volgende omstandigheden:
Raadpleeg eerst je zorgverlener als je een medische aandoening hebt om te overleggen of beginnen met microdoseren geschikt is voor je.
We willen je er graag van bewust zijn dat het consumeren van (te veel) van de volgende producten in sommige gevallen hoofdpijn en een verminderd effect van het microdosen kan veroorzaken.
Tyramine – komt voornamelijk voor in gefermenteerde voedingsmiddelen zoals: oude kaas, kombucha, overrijpe bananen.
Cafeïne – koffie, energiedrankjes en thee met cafeïne.
Alcoholische dranken
Probeer ook junkfood en kunstmatige zoetstoffen te vermijden. Zelfs als je niet microdoseert is dit gunstiger voor je lichaam 😉
In lijn met contra-indicaties raden we af om te starten met microdosering met SHYFT psilocybine bij het gebruik van antidepressiva. Dit is geen goede combinatie en kan bijwerkingen veroorzaken (door stimulatie van neuroreceptoren). Raadpleeg je zorgverlener voor de beste methode om eerst je medicatie af te bouwen. Zodra je bent gestopt kun je na drie dagen beginnen. Wij geven geen medisch advies, maar bieden wel de mogelijkheid om onder begeleiding van een van onze coaches aan de slag te gaan. Zij hebben ervaring met depressie en kunnen je de juiste ondersteuning bieden tijdens je cyclus.
De medicijnen die worden aanbevolen voor ADHD kunnen niet worden gecombineerd met de microdoseringscyclus. Gebruikers van psilocybine rapporteren zeer goede resultaten bij ADHD als vervanging van hun medicatie, als ze microdoseren volgens een protocol. Ritalin (methylfenidaat) werkt onder andere in op de D2-dopaminereceptoren en neuronen in de amygdala (dit deel van je hersenen is betrokken bij primaire emoties zoals stress, angst en agressie). Als je amygdala overactief of uit balans is, kan dit een aanzienlijke impact hebben op je gemoedstoestand en geluk. De nadelen zijn dat Ritalin verslavend kan zijn, de amygdala kan verstoren en angst en nervositeit kan veroorzaken.
Klanten die zijn begonnen met SHYFT microdosering van truffels en bij wie ADHD is vastgesteld, ervaren dat de microdosering helpt om meer balans en gemoedsrust te geven. Daarnaast wordt ook ervaren dat er meer focus en concentratie kan ontstaan. We raden aan om af te bouwen met Ritalin voordat je met je microdoseringscyclus begint. Raadpleeg je zorgverlener als je wilt weten hoe je het beste kunt afbouwen.
We raden je aan geen (soft)drugs te gebruiken tijdens je microdoseringsmaand. Het is belangrijk om 3-7 dagen van tevoren te stoppen met het gebruik van andere middelen, zodat het lichaam kan ontspannen en weer in natuurlijk evenwicht kan komen.
We proberen zo volledig mogelijk te zijn bij het verstrekken van alle informatie die je nodig hebt. Maar als je bepaalde informatie mist in deze FAQ (of elders op onze site), dan stellen we het zeer op prijs als je dit aan ons laat weten via: hello@shyftmicrodosing.com
SHYFT microdosing is offering high quality natural products. Our mission is to help you unlock your full potential.