De paddenstoelen – een overzicht
Een ingang tot verbinding met de natuur
Bij SHYFT zien we functionele paddenstoelen niet als hype of snelle oplossing, maar als bondgenoten op het pad van bewustwording, heling en persoonlijke groei. Al eeuwenlang worden ze in verschillende culturen gebruikt voor kracht, rust, helderheid en vitaliteit.
Iedere paddenstoel heeft zijn eigen karakter, zijn eigen energie en traditie. Sommigen brengen meer focus en creativiteit, anderen juist rust en aarding. Samen vormen ze een rijk palet waarmee je jouw dagelijkse ritme kunt verdiepen.
Overzicht van de belangrijkste paddenstoelen
Hieronder vind je een overzicht van de vier functionele paddenstoelen waarmee wij bij SHYFT werken. Klik door naar de afzonderlijke pagina’s om dieper te lezen over hun geschiedenis, werking en ons extract.
Naam van de paddenstoel
Lion’s Mane
(Hericium erinaceus)
Beter bekend
als…
“Paddenstoel voor het brein”
Mogelijke voordelen*
Focus, helderheid, creatieve flow, ondersteuning neuroplasticiteit
Moment van gebruik
Overdag (ochtend/middag)
Cordyceps (Cordyceps militaris)
“Energiepaddenstoel”
Ademruimte, energie, herstel, vitaliteit
Voor/na fysieke of mentale inspanning of in de ochtend
Reishi (Ganoderma lucidum)
“Paddenstoel voor balans”
Ontspanning, emotioneel evenwicht, nachtrust
’s Avonds of bij vertraging
Chaga (Inonotus obliquus)
“Koning van de medicinale paddenstoelen”
Antioxidanten, weerstand, aarding, energie op lange termijn
Ochtend / in koffie, thee of cacao
*Dit zijn traditionele toepassingen en persoonlijke ervaringen. Functionele paddenstoelen zijn geen geneesmiddel en vervangen geen medische behandeling.
Hoe integreer je paddenstoelen in je ritme?
Het mooiste aan functionele paddenstoelen is dat ze werken in verbinding met jouw dagelijkse leven. Het zijn geen snelle boosters, maar bondgenoten die zich langzaam en subtiel opbouwen in je systeem. Het werkt vaak het best als je een extract gedurende enkele weken consequent gebruikt.
Veel mensen nemen hun druppels als ritueel:
-
- Lion’s Mane in de ochtend om de dag helder en gefocust te beginnen
- Cordyceps voor inspanning of na een lange werkdag, voor adem en energie
- Reishi in de avond om te vertragen en de dag los te laten
- Chaga in de ochtend als aardende basis van de dag
Onze werkwijze: wild en zorgvuldig geëxtraheerd
Wij geloven dat de kwaliteit van een paddenstoel begint bij de bron. Daarom kiezen we voor:
-
- Wilde paddenstoelen (waar mogelijk) – geoogst met respect voor het ecosysteem
- Uitsluitend vruchtlichaam – geen mycelium op graan, geen vulmiddelen
- Viervoudige extractie – heet water, alcohol, ultrasoon en pH
- Kleine batches – met liefde en aandacht bereid
Zo ontstaat een puur en krachtig extract dat je eenvoudig opneemt in jouw ritme.
Onze werkwijze: wild en zorgvuldig geëxtraheerd
Functionele paddenstoelen kunnen je ondersteunen bij het vinden van meer focus, energie, rust of aarding – precies daar waar je het nodig hebt.
👉 Ontdek de paddenstoel die bij jouw proces past, en lees verder via de afzonderlijke pagina’s:
Lion’s Mane – alles over de paddenstoel voor focus
Cordyceps – de paddenstoel voor energie en ademruimte
Reishi – de paddenstoel voor rust, balans en veerkracht
Chaga- de paddenstoel voor kracht, weerstand en aarding