Persoonlijke begeleiding
Elk starterspakket bevat een workshop met Freke. Niet alleen instructies, maar echte begeleiding van iemand die dit werk al jaren doet.
Over SHYFT
Microdosing als bewuste ingang
SHYFT is een platform dat mensen begeleidt bij hun microdosing-reis. Geen quick fixes, geen hype, maar een zachte, gedragen start met aandacht voor integratie, veiligheid en persoonlijke groei. Geleid door Freke van Nimwegen en Itamar Sharon. Samen bieden we begeleiding voor mensen die bewust willen groeien.
Media-aandacht:
Wat ons anders maakt
Bij veel aanbieders koop je truffels en ben je daarna op jezelf aangewezen. Bij SHYFT koop je geen product. Je start een begeleide reis.
Wie we zijn
Freke van Nimwegen
Coach, ademwerker en specialist in begeleide microdosing-trajecten
Freke is het gezicht achter de begeleiding bij SHYFT. Haar pad heeft altijd in het teken gestaan van bewustzijn en authenticiteit… niet van presteren of optimaliseren, maar van echt aanwezig zijn. Freke begeleidt mensen met microdosing, macro-ceremonies en persoonlijke groei.
Haar achtergrond in ACT (Acceptance & Commitment Therapy) en ademwerk maakt dat ze niet alleen inhoudelijke kennis heeft, maar ook een zachte en tegelijk heldere manier van begeleiden. Ze helpt mensen om niet alleen te microdoseren, maar om het bewust te integreren in hun dagelijks leven. Dit doet ze met haar eigen praktijk Tools To Thrive.
Freke in de media:
Freke’s begeleiding is laagdrempelig en liefdevol, dit versterkte de rust die ik voelde, gaf vertrouwen dat het oké is waar ik nu sta en zorgde ervoor dat ik ook met kleine stapjes blij was. Hele mooie ervaring! – Simone
Itamar Sharon
Schrijver, coach en relatietherapeut
Itamar is schrijver, coach en mede-eigenaar van SHYFT. Hij heeft jarenlang mensen begeleid in thema’s als persoonlijke groei, bewuste zelfontwikkeling en liefdevolle verbinding.
Lang stond hij, als schrijver van Happyholics – een boek over meer werkgeluk, voor het optimaliseren van geluksgevoel. Maar microdosing was voor Itamar dé ingang naar meer (en alles) voelen, bewuster leven en spirituele groei. Dit draagt hij nu ook uit via SHYFT: microdosing niet als tool, maar als ingang naar een dieper contact met jezelf en de wereld om je heen.
Itamar zorgt voor de content, marketing en verhalen achter SHYFT. Hij schrijft de handleidingen, nieuwsbrieven en artikelen die mensen helpen om bewust te starten met microdoseren.
De gesprekken die we voerden tijdens wandelingen in de bossen hielpen me om meer te voelen. Eigenlijk wist ik de antwoorden wel. Ik was alleen erg bang en die angst stuurde mijn keuzes. Ik voelde dat ik klem zat. Vooral in mijn werk.
Itamar heeft me geholpen meer te voelen en meer te gaan voor waar ik écht in geloof. – Anoniem
Samen SHYFT
Freke en Itamar zijn niet alleen zakelijke partners, maar ook levenspartners. Samen leiden ze SHYFT vanuit een gedeelde overtuiging: dat verandering begint met vertraging, en dat microdosing een zachte ingang kan zijn naar meer bewustzijn, rust en verbinding.
Waar Freke de praktische begeleiding en coaching verzorgt, zorgt Itamar voor de verhalen en content. Samen vormen ze het hart van SHYFT.
Ons verhaal
Van Peter naar Freke en Itamar
SHYFT werd in 2021 opgericht door Peter Beentjes. Een warm en bevlogen mens die een groot pleitbezorger was van medicinale paddenstoelen en natuurlijke geneeswijzen.
Ondanks een chronische aandoening wist hij zijn gezondheid in balans te brengen met steun uit de natuurgeneeskunde. Zijn persoonlijke pad werd een bron van inspiratie voor velen, en vanuit die inspiratie richtte hij SHYFT op.
In maart 2024 is Peter overleden. Met liefde en vertrouwen heeft hij SHYFT overgedragen aan Freke, zodat zijn werk en missie konden voortleven.
In september 2025 sloot Itamar zich aan als mede-eigenaar. Samen dragen Freke en Itamar Peters visie verder: microdosing en medicinale paddenstoelen toegankelijk, veilig en betekenisvol maken.
Peters nalatenschap vormt nog steeds het hart van SHYFT. Zijn warmte, zijn zorg en zijn geloof in de kracht van de natuur leven voort in alles wat we doen.
Waar we voor staan
Wij geloven dat verandering begint met vertraging.
In een wereld die steeds sneller gaat, zien we dat veel mensen de verbinding met zichzelf kwijtraken. Presteren, meer bereiken, altijd doorgaan… het lijkt de norm te zijn. Maar juist in het stilstaan, in het naar binnen keren, ontstaat ruimte voor groei.
Microdosing en medicinale paddenstoelen zijn voor ons geen hype of wondermiddel. Ze zijn subtiele, natuurlijke bondgenoten die je kunnen helpen om bewuster te leven. Niet door iets spectaculairs toe te voegen, maar door iets kleins open te zetten: een venster naar helderheid, rust en verbinding.
SHYFT is een bedding voor dat proces.
Geen quick fixes, geen grote beloftes, maar een zachte ingang naar een dieper contact met jezelf en met het leven om je heen.
Dat is wat we hopen te bieden: een plek waar je met aandacht en zorg kunt beginnen. Waar je niet alleen een product koopt, maar een begeleide reis start.
Bedrijfsgegevens
SHYFT office
De Clercqstraat 160
2013PT Haarlem
KvK number: 84634529
VAT number: NL003122279B74
SHYFT distribution
Van Alkemadelaan 4
2371 EX Roelofarendsveen